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第一次做的蛋挞的做法文字

时间2021-09-14 来源:梧桐新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

淡奶油(80克)、牛奶(80克)、蛋黄(2)、白糖(适量)

辅料:

蛋挞皮(6个)

哈尔滨看癫痫病的专科trong>做法步骤:

1、材料准备好 大致就是这些。

2、淡奶油 加牛奶 隔水加热 加糖 煮沸前关火 凉了加蛋黄 搅拌!。

3、进烤箱,挞皮先要解冻 最右边两个没解冻 放微波热了 结果皮都翘了哈哈。

4、出炉啦 我这个小烤箱不江西癫娴病哪家医院好能设温度 反正在旁边盯着 看着差不多就拿出来吧。

5、切开也不错哟!!。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低西安哪个医院看癫痫更好钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、香蕉、黑豆搭配;与菠萝、钙粉、菠菜相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可手术治疗癫痫后遗症与菠菜、银鱼、玉米搭配;与雪莲果、糖精、鹅相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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