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水煮鱼头怎么做才好吃

时间2021-09-14 来源:梧桐新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鱼头(一个(约二斤半))、香芹(少许)

辅料:癫痫病手术可以治愈吗

干辣椒,大蒜,葱头,姜(少许)、花椒(一把)

做法步骤:

1、1,鱼头洗净,放少许料酒,盐腌制十五分钟。
2,大蒜,姜,葱头切碎,辣椒切段。<抽搐怎么样治疗br>3,水烧开,入姜片,料酒,盐,鸡粉
入鱼头煮十分钟捞出(水不要太多,)。
4,倒一大碗油烧至三四成热,入姜蒜未,花椒,小火慢熬至金黄捞掉,入干椒段熬制片刻,淋在鱼头上,也可放些香芹。

鱼头<癫痫病小发作治疗方法 ?/strong>的热量(卡路里)140千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有抗衰老、补充蛋白质、预防心脑血管疾病等功效;可与豆腐、豆浆、丝瓜搭配;与枣、绿豆、山楂相克,同食可能会引起不适;

癫痫治疗哪里比较好g>香芹的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、免疫力等功效;可与樱桃番茄、芋头、海虾搭配;与鸡肉、螃蟹、河蟹相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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