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超简单蚂蚁上树的做法

时间2021-09-14 来源:梧桐新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

粉丝(42克)、猪肉末(100克)、生抽(适量)、蚝油(适量)、白砂糖(适量)、盐(适量)、十三香(适量)、鸡精?味精(适量)、料酒(适量)

辅料:

葱(适量)、姜(适量)、大蒜老人癫痫病的治疗方法是什么(适量)

做法步骤:

1、猪肉末用葱姜蒜?生抽?料酒?蚝油腌制。

2、油锅热下肉末炒,?盐。装盘。

3、粉丝用开水泡软捞出。

4、粉丝和肉末一起入锅翻炒,加入大葱,鸡精?味精。

5、最后放香菜。开吃。

粉丝广西重点癫痫医院的热量(卡路里)338千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;可与菠菜搭配;

猪肉末的热量(卡路里)395千卡;可与莴笋、香芋、柿子搭配;与甲鱼、香菜、雪梨相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增湖北看癫娴好的医院进食欲、降低胆固醇等功效;

蚝油的热量(卡路里)174千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利:钠盐含量过高;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

的热痫癫病治疗医院排名量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

十三香的热量(卡路里)348千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

作者:不详 来源:网络
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