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老人跳探戈可以减缓衰老

时间2021-09-14 来源:梧桐新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

加拿大麦吉尔大学医学院的职业病治疗专家帕特丽夏-麦金利带领一个小组进行了研究。他称,他们发现跳探戈比陇南癫痫医院哪个好?散步能更好地改善做复杂任务和在有限空间移动的能力。

在研究中,研究人员招募了30名老年人,年龄在62岁至90岁。这些老年人都很健康,但他们在去年都经历过一次跌倒,并且外伤性癫痫能不能治好对跌倒存在恐惧。这30名被分成两组,一组进行探戈舞的学习,另外一组进行散步。这两个小组每周在康士坦茨湖莱斯布里奇休养院集体两次,一共持续10个星期。

研究人员发现,跳治疗癫痫病的药多少钱探戈的一组与散步的一组相比在平衡能力、姿态、运动协调性及认知能力上有很大改善,他们在行走、单腿站立或在有限空间转身的能力也要好过散步的小组。

麦金利称跳探戈对于老年人癫痫医院昆明哪家好来说应当是一种理想的娱乐活动,它符合锻练的三个基本要求首先它是娱乐活动,其次它是一种团体活动,最后它的目标很实际,不仅跳舞者能认识到,他们的家人和朋友也能发现。

作者:不详 来源:网络
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